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Pointe de quartz clair brute sur fond vert.

Minéraux : idées reçues

Par Gabryann Myrddin, le 20 août 2025

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Au risque de m'attirer les foudre de certains, je vais me permettre de tenter ici de "remettre l'église au milieu du village". Car comme tout phénomène de mode, l'usage des cristaux souffre de nombreux a priori et croyances erronées. Effet de mode, gourou persuadé de détenir LA vérité universelle… Il est difficile pour chacun de nous de se frayer un chemin cohérent au travers des nombreux ouvrages, articles et vidéos sur le sujet.

Voici donc un petit tour d'horizon des idées reçues que l'on rencontre souvent au sujet des minéraux et de leurs usages. Comme toujours, je prône l'idée qu'il existe autant de vérités que de praticiens. Aussi, retenez que je vous partage ici uniquement le fruit de mes propres recherches et expériences, qui reste donc un point de vue personnel avant tout. Prenez ce qui vous parle, laissez ce qui résonne moins… Mais surtout, expérimentez par vous-même, et ne restez pas dans des croyances limitantes.

Les preuves scientifiques

Première chose à savoir en lithothérapie (l’usage des pierres et cristaux à des fins de bien-être) : ça n’est pas une science.

  • Aucune preuve mesurable montre que les cristaux émettent des ondes ou vibrations détectables qui influenceraient le corps humain. C’est plutôt par effet psychologique ou symbolique qu’elles peuvent avoir un effet (méditation, rituel, effet placébo…). La sensibilité de chacun permet d'en ressentir des effets différents, en fonction de son système de croyances et ses besoins personnel.
  • Scientifiquement, un cristal ne se charge pas d’énergies invisibles. La purification et la recharge des cristaux est donc plus une sorte de rituel symbolique, permettant avant tout à la personne de se recentrer et de donner une valeur spécifique à l’objet. Sur un plan énergétique, la charge des cristaux peut néanmoins se ressentir, conseillant un certain nettoyage vibratoire afin de retrouver les pleines propriétés d'une pierre.
  • Les "vertus" attribuées aux pierres sont issues de traditions culturelles, ésotériques ou modernes, mais ne sont pas universelles. Elles peuvent agir comme un support d’intention ou de méditation propre à chacun, ce qui donne un effet subjectif mais ressenti.
  • Sur un plan médical, aucune étude ne prouve une efficacité thérapeutique directe. Les pierres ne remplacent donc pas un suivi médical. Elles peuvent toutefois être utilisées en complément (bien-être général, relaxation, réduction du stress, apport de confiance en soi…), ce qui peut contribuer indirectement à la santé. Chercher l'origine symbolique des maux peut permettre de trouver des pierres adaptées sur le plan plus émotionnel et/ou mental, cherchant à solutionner la cause plutôt que le symptôme.
  • Les correspondances symboliques attribuées aux cristaux sont purement culturelles. Et comme il existe une infinité de cultures, on trouve une infinité de correspondances différentes, parfois même contradictoires. Il n'y a donc aucune vérité absolue sur le sujet ! Si certaines s’appuient sur des croyances antiques ou médiévales, la majorité se basent aujourd'hui sur des conventions issues du New Age, combinant différents systèmes de croyance afin d'étayer leur pratique personnelle.

L'eau

L’outil merveilleux par excellence pour les pierres, car sa propriété magnétique absorbe les "énergies négatives" et résiduelles présentes sur la pierre qui fait trempette dedans, la purifiant. Et avec des cristaux déjà purifiés, cette eau se charge alors des vertus de la pierre qui, une fois bue (l’eau, pas la pierre !!), permet de travailler les vertus de la pierre en interne. C’est ce qu’on appelle souvent un "élixir de pierre".

MAIS ! (car il y a toujours un mais) deux choses essentielles sont à savoir au sujet l’histoire d’amour entre les pierres et l’eau :

  • Certaines pierres ne supportent pas l’eau du tout. Elles peuvent simplement perdre leur couleur (comme la Célestite), ou carrément se dissoudre (comme la Sélénite).
  • Certaines pierres sont toxiques et ne doivent JAMAIS être utilisée en élixir. La Malachite (très chargée en cuivre) est un parfait exemple. Mais il y en a d’autres !

Dans ces cas spécifiques, il est possible de créer un lien indirect entre l'eau et la pierre en mettant cette dernière dans un verre sans eau, et en plaçant ce verre dans un récipient plus grand qui lui sera rempli d’eau. L’énergie de la pierre atteindra l’eau sans avoir besoin d’être en contact direct avec elle.

Donc en résumé avant de vous lancer dans un bain pour vos pierres, pensez à vous renseigner et à effectuer vos recherches, c’est essentiel pour la vie de vos cristaux comme pour la vôtre !

Le sel

Gros sujet qui fâche et ne met jamais vraiment personne d’accord : il s’agit de l’usage du sel pour la purification des cristaux. Déjà, il est à noter que certaines pierres ne supportent pas le sel (de la même manière que certaines ne supportent pas l’eau). Il en ronge certaines, s’infuse dans d’autres qui le rendent alors indéfiniment (comme la Shatuckite, croyez-moi c’est du vécu). Donc comme pour tout : renseignez-vous !

Ensuite (pour les pierres qui supportent physiquement le sel), on dit qu’il les nettoie en profondeur, mais que son action est très agressive.

Alors que faire ?! Pour ma part, je reste conscient de la brutalité de l’action du sel sur les minéraux, mais aussi de son efficacité. C’est pour cette raison que lorsque l’acquiert une nouvelle pierre, je la laisse toujours tremper quelques heures (voire une nuit) dans de l’eau de source dans laquelle j’ai dilué une très petite quantité de sel naturel non traité (fleur de sel et/ou sel rose de l’Himalaya).

En faisant cela, l’eau salée efface la mémoire de la pierre, afin de lui rendre sa pureté originelle. Car celle-ci a connu l’extraction des mines, le travail des tailleurs, des exportateurs, des bijoutiers, des commerciaux, des vendeurs, des clients, etc. Avant d’arriver jusqu’à vous, déjà chargée d’un lourd vécu.

Ainsi, ce bain de sel de quelques heures (soit pas même un battement de cil dans la longue vie d’un minéral) purifie profondément ces mémoires qui ne sont pas utile à emporter avec soi lorsque l’on porte une pierre.

Néanmoins, une fois ce nettoyage fait, je déconseille généralement d’utiliser à nouveau le sel. En premier lieu pour ne pas effacer le lien que se noue entre votre énergie et celle de votre pierre. Il s’agit alors plutôt de nettoyages d’entretien à l’eau de source (évitez si possible les eaux du robinet, chargées de produits chimiques), à la fumée de l’encens, au son d'un bol chantant, voire un passage rapide au-dessus de la flamme d’une bougie…

Mais finalement, le meilleur moyen de décharger et de recharger complètement une pierre, c’est de la laisser se reposer dans son milieu naturel : la terre. Idéalement en pleine terre, à un endroit marqué d’une façon ou d’une autre afin de pouvoir la retrouver, ou même dans un pot de fleur si vous n’avez pas d’autres options. La durée de ce traitement dépend de chaque pierre et de votre ressenti.

Aussi, le sel est certes agressif mais aussi à l’efficacité sans égal (hormis le feu, mais qui lui risque de faire exploser la plupart des cristaux). A chacun de décider si son usage est utile ou non, et à quelle mesure !

Le soleil et la lune

Ah combien sont fiers d’exposer tous leurs joyaux aux pleins phares d’une lune pleine ou d’un soleil à son solstice ! Pourtant… Savez-vous où naissent et grandissent la quasi-totalité des cristaux, ce qui les nourrit ? C’est le cœur de la terre, soit : l’obscurité et l’humidité.

A quoi bon croire alors que les pierres ont besoin de lumière directe de soleil et de lune, alors que celles-ci les brulent et les agressent ? Saviez-vous que de nombreuses pierres (comme l’Améthyste, pour ne citer qu’elle) perdent même leur couleur à force d’exposition au soleil ? Et la lune, surtout pleine, peut aussi ternir certaines teintes de cristaux.

Pour les pierres, la lumière indirecte est amplement suffisante. Mais vous voulez faire plaisir à vos beaux petits (et grands) cailloux ? Cessez de les considérer comme des plantes baignées de lumière ! Le meilleur des soins à leur apporter est généralement de l’humidité ou de l’eau (pour les pierres qui la supportent, car ce n’est pas toujours le cas), et de les laisser se reposer (ne pas les porter) dans un endroit à l’abri de toute lumière directe.

Etonnant me direz-vous ! Et pourtant si logique quand on y pense…

Les ondes de forme

Les ondes de forme, telles que la Fleur de Vie, sont souvent utilisée pour "recharger" les cristaux, car cette géométrie sacrée émet des vibrations amplificatrices. Mais la confusion est souvent de penser que ces amplificateurs nettoient ou transmutent. Or ce n’est généralement pas le cas. Leur propriété étant d’amplifier, si vous mettez une pierre nettoyée dessus, certes ça amplifiera ses vertus (la "rechargera"). Mais si vous y placez une pierre sale, chargée des problèmes du moment… L’onde de forme amplifiera ce qui est posé sur elle, donc ici : la saleté et les problèmes du moment.

Il est don IMPERATIF avant d’utiliser des formes de géométrie sacrée amplifiantes de purifier les cristaux avant. Sans quoi ce qui sera amplifié ne sera pas forcément que ce que vous espériez. N’étant plus au XVIIème siècle, généralement nous nous lavons avant de nous parfumer, sans quoi cela n’aurait pas grande utilité. L’idée est un peu la même ici. Un brin de purification permettra que l’amplification soit plus efficace et sans mauvaises surprises !

Pierres cassées

Combien s’offusquent en disant qu’une pierre cassée n’a plus de propriétés, que sa vibration est abîmée et disharmonieuse… Ma réponse est simple : lorsque vous achetez un pendentif en Améthyste, c’est la géode tout entière que vous portez autour du cou ? Non, ce n’est qu’un petit morceau, un éclat qui a été brisé, puis éventuellement roulé ou taillé… Et qui pourtant possède de merveilleuses propriétés !

Alors, si esthétiquement une pierre fêlée ou abîmée vous dérange, c’est une chose. Mais ses propriétés restent bel et bien là. Un bras cassé ne vous rend pas totalement invalide, et il en va de même pour les cristaux !

Il est à noter néanmoins que si une pierre se brise lorsque vous la portez, c’est souvent qu’elle vous envoie un message simple : elle est au bout du rouleau ! Elle a fait plus que son job, et réclame une retraite anticipée. Vous pouvez alors choisir de la mettre en terre durant une bonne période, afin qu’elle se décharge et se recharge naturellement, puis constater ensuite si elle vous semble désireuse de travailler avec vous de nouveau. Ou alors finir en déco quelque part, ou rester simplement se reposer en terre.

Les exemples de messages les plus flagrants :

  • Une labradorite se brise généralement lorsqu’elle est saturée des énergies dont elle est censée vous protéger, et qu’elle n’est pas purifiée assez régulièrement (voir la partie sur la labradorite un peu plus loin).
  • Une Tourmaline se brise souvent lorsque vous la portez sans interruption. Sa coque protectrice est si opaque qu’elle peut enfermer une personne dans ses propres énergies. Alors la pierre se brise, pour vous indiquer qu’il est temps pour vous de respirer un peu.

Il y a généralement toujours un message caché derrière une pierre qui casse, s’abîme ou s’égare. A vous d’en ressentir la teneur !

Taille VS qualité

Plus c’est gros… Alors oui, mais non ! Comme pour beaucoup de choses : la qualité est plus importante que la quantité. Vous voulez une pierre à l’action très puissante ? Inutile d’en acheter une de plusieurs kilos quand une plus modeste peut suffire. On pense souvent que plus la pierre est de grande taille, plus elle est efficace. C’est effectivement le cas, si la pierre en question est d’excellente qualité (souvent indiquée à l’achat par des "A", "AA" ou des "+", ou encore "Extra"…).

Certaines pierres de grande taille mais impures (mêlées avec leur matrice, ou avec des inclusions non souhaitées, ou une certaine opacité, etc.) peuvent s’avérer d'une moins grande intensité que des plus petites mais pures (sans inclusion, d’une haute qualité/transparence/reflet, etc.). Un petit Emeraude pur et taillé vibrera souvent plus fort qu’un gros bloc d’Emeraude opaque (votre porte feuille verra aussi la différence d’ailleurs).

D’ailleurs, sachez que quand on pense que plus une pierre est chère plus elle est puissante est une idée assez fausse. Le prix dépend plutôt de la rareté, la provenance, la qualité esthétique voir la mode du moment. Les pierres simples peuvent avoir autant de valeur symbolique qu’une gemme rare.

Mais il est bien-sûr possible d'associer qualité et quantité. Dans un cabinet de soin, une Améthyste (par exemple) de haute qualité et de belle taille sera tout à fait adaptée, car elle permettra un travail sur toute une pièce.

Comprenez aussi l’émanation des pierres avec les notions d’ "aura", ce corps énergétique invisible qui entoure toute chose. Une pointe enverra son énergie comme un laser, tandis qu’une pierre roulée diffusera une aura de sa forme autour d’elle, en englobant la personne qui la porte ou la pièce où elle se trouve.

Les pierres agissent toutes seules

Aaah, le fameux miracle… Un caillou dans la poche et hop, tous nos problèmes s’envolent ! Ça serait merveilleux n’est-ce pas ? Mais non, comme pour toute chose, les pierres n’agissent pas sans notre intervention. Que ce soit de manière inconsciente ou par programmation volontaire : une pierre a besoin d’une mission, d’un rôle, d’une intention dirigée dans une direction afin de pouvoir agir.

Nul besoin de grand cérémoniels (à mois que vous en ressentiez l’envie et/ou le besoin). Simplement, n’oubliez pas les vertus que vous attribuez à vos bijoux. Certains vous diront même que sans votre intention, une pierre n’a pas la moindre vertu. Elles possèdent bien toutes une composition chimique spécifique et un mode de formation typique, mais c’est ce qu’on décide d’en faire qui lui donne vie et la met en action.

Portez des cristaux juste par habitude, sans plus même y penser, alors ils se mettront en sommeil, ne devenant vibratoirement plus que de simples cailloux. C’est la magie de votre "foi" en eux qui les anime (un peu à l’image des fées qui nécessitent qu’on croie en elles afin d’exister).

Ne laissez pas vos pierres s’éteindre. En plus du soin physique que vous leur portez, rappelez-vous toujours la raison pour laquelle elles sont miraculeusement entrées dans vos vies.

Les pierres ne peuvent pas être mélangées

Je vous demanderai : pourquoi et pourquoi pas ? En soi, lorsque l’on acquiert une nouvelle pierre, il est préférable de la porter seule, au moins dans un premier temps. Cela permet de se familiariser avec sa vibration, de ressentir comment elle interagit avec nos propres énergies… C’est un moyen de ne pas simplement la porter comme un accessoire parmi tant d’autres, mais bien de prendre la mesure de sa puissance, de ce qu’elle a à vous dire, et de ce que vous souhaitez lui demander.

Pour autant, une fois acclimaté à l’énergie de votre nouvelle pierre, rien ne vous empêche de ressentir qu’elle pourrait être complémentaire à d’autres ! A quoi bon la laisser vivre en ermite si elle a envie de se faire des copines ?

Mais à ce sujet, vous trouverez toutes les écoles ! Ceux qui vous diront qu’il n’y a aucun souci, ceux qui vous listeront celles qui s’entendent et d’autres pas (mais selon quelle vérité absolue ?). Certes l’accumulation de trop de pierres (du poignet au coude) aura plus l’effet d’un souk vibratoire plutôt qu’une chorale harmonieuse. Donc à doser !

Niveau traditions et croyances, on dit souvent que l’Emeraude travaille mieux seule, à moins d’être alliée à un Rubis dont l’énergie est complémentaire. On dit aussi qu’il ne faut pas mettre de pierres répulsives (ex : œil de tigre) avec des pierres absorbantes (ex : labradorite), car leurs actions s’inverseraient. Quant à l’obsidienne, certains la voient absorbante (parce que noire), là où d’autres la sentent répulsive (car utilisée pour confectionner les miroirs de l’antiquité). Encore un exemple de point de vue individuel et propre à chacun !

Comment s’y retrouver dans tous ces éléments contradictoires ? Simplement en considérant qu’il n’y a aucune vérité absolue, et que chaque pierre est différente (même de la même variété).

Par expérience, je vous avoue avoir constaté que certaines pierres de même variété que je possède n’ont absolument pas la même énergie. Est-ce dû à leur lieu d’origine ? A de subtiles différences de composition chimique ? Je préfère y voir une différence de "personnalité". De la même manière que tous les Français n’ont pas la même personnalité juste parce qu’ils sont français, touts les Jades n’auront pas le même "tempérament" que les autres. Et en ça, certaines peuvent effectivement s’entendre avec d’autres et d’autre non. Non pas par leur simple variété, mais plutôt par leur "caractère" individuel. A vous de les écouter !

On ne peut pas choisir une pierre pour quelqu’un

Alors certes, on dit généralement que ce sont les pierres qui nous choisissent. Et que, de ce fait, c’est seulement la personne concernée qui peut choisir une pierre… Mais qu’en est-il si la pierre a décidé de faire de vous son intermédiaire pour rejoindre son prochain propriétaire ?

Dans le domaine du spirituel, l’humain aime les protocoles, quitte à s’embourber dans les méandres du mental. Pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué, n'est-ce pas ?

Puisque de nos jours il est devenu presque commun de considérer que ‘le hasard n’existe pas’, si vous avez envie d’offrir telle pierre à telle personne, c’est qu’il devait en être ainsi ! Pensez à quelqu’un, et vous saurez vers quelle pierre il se serait tourné, ce qui lui plairait, ce qui pourrait lui convenir (ou quelle pierre répond à votre image mentale de cette personne, si vous préférez). Un peu comme si vous choisissiez tout simplement une écharpe ou une bouteille de vin pour quelqu'un.

En revanche, ne présumez pas en pensant lui apporter une chose dans sa vie qu’il ne souhaite pas (respectez toujours le libre arbitre, chacun avance à son rythme). Offrir une pierre aux vertus protectrices ou apaisantes à une personne qui ne le souhaite pas ira contre sa volonté, et pourra même interagir négativement dans son cheminement (gare à "l'effet papillon"). Mais vous serez forcément guidé dans votre intuition, nul besoin de trop réfléchir. Et si vous doutez, demandez à la pierre en elle-même.

Les enfants ne peuvent pas utiliser des cristaux

Sujet délicat encore, pour lequel je dirais oui, mais pas n’importe quoi, n’importe quand ni n’importe comment.
Comme nous l'avons vu, une pierre n'a scientifiquement aucun impact mesurable sur une personne. Donc en soi, il n'y a pas de problème réel. Pourtant, l'énergie subtile qu'elles émanent peuvent affecter les personnes plus sensibles, d'une manière ou d'une autre.

Certaines pierres, bien que pleine de belles vertus, possèdent des énergies parfois inadaptées aux enfants mais aussi aux ados. Bien que protectrice, avez-vous conscience de l’aspect volcanique de l’Obsidienne ? Bien de réconfortante, connaissez-vous la dimension sexuelle du Quartz Rose ? Donc déjà, visez des pierres plutôt douces et sans trop "d’effets secondaires".

Ensuite, il est bon de laisser régulièrement les enfants sans l’énergie des cristaux, afin qu’ils se relient simplement à leur propre énergie et à celles qui les entourent. Une personne trop jeune qui porte toujours des pierres, qui en a partout dans sa chambre, risque de finir par se perdre dans ces énergies, à une période où est ne s’est encore pleinement trouvée, par exemple.

Enfin, j’insisterais sur le rôle de l’adulte, la manière dont il présente la pierre et ses vertus à l’enfant. Ne rien lui dire, c’est agir contre sa volonté. Mais trop en dire, c’est risquer de développer une attente voire une dépendance envers la pierre. Donc mesurez-bien les choses.

L’importance primordiale reste la demi-mesure. Votre enfant a-t-il réellement besoin d’une pierre, ou c’est juste vous que ça rassure ? La pierre que vous choisissez est-elle réellement adaptée à ses besoins et à son âge ? Passe-t-il trop de temps dans l’énergie de cette pierre, au risque d’en oublier la sienne ? Comment lui-présentez-vous l’utilité d’un cristal ? Voilà des exemples de questions à se poser je pense, avant d’envisager de choisir des cristaux pour des enfants.

Et quant aux gemmologues en herbe, passionnés eux-mêmes par les cristaux et en faisant la collection, laissez-les aimer la beauté de l’objet, car ça va rarement plus loin. Et si à mesure du temps vous sentez qu’un intérêt pour les propriétés des pierres se développe, vous pourrez trouver des fascicules succincts mais souvent complets proposant une première approche simple de l’énergie des pierres.

Les pierres de protection, c’est efficace

C’est effectivement une excellente aide. Mais comme nous l’avons vu plus haut : c’est avant tout notre intention qui active les propriétés d’une pierre, elle n’agit pas que par elle-même. Si vous portez votre œil de tigre comme vous mettriez un tee-shirt, il restera juste un bel objet. Donc déjà, ne serait-ce qu’être conscient de l’action d’une pierre lui donne un but.

Ensuite, évitez d'imaginer des solutions miracles à tout va. L'exemple le plus flagrant est celui de la Labradorite, perçue par beaucoup comme LA pierre de protection . Voyez-la plutôt comme une éponge : elle absorbe le négatif à votre place. Si vous ne la nettoyez pas, comme toute éponge saturée, elle ne pourra plus rien absorber. Elle ira même jusqu’à déborder du "mal" dont elle est censée vous protéger. Donc oui, une labradorite peut être protectrice, mais uniquement à condition de la nettoyer très régulièrement !

Mais une mise en garde au sujet de la protection (qui est d’ailleurs LE sujet récurent au niveau des cristaux) : plus vous vous persuadez d’avoir besoin de protection, plus vous en aurez besoin ! Loin des considérations new-âge de l’a loi d’attraction et autres commandes à l’univers, il faut néanmoins avoir conscience que nos pensées restent créatrices de notre réalité.
Et laissez-moi vous dire que la majorité des personnes que je connais qui se recouvre de pierres de protections en étant persuadées d’être persécutées, ne soufrent généralement que de leur propre paranoïa. Elles engendrent alors simplement leurs propres malheurs par obsession de protection (donc par crainte d’être victime d’attaque).

En matière de protection, la purification reste la solution la plus adaptée. On ne met pas un pansement sur une plaie non désinfectée. Encens, bains spécifiques, prières, rituels… Peu importe votre méthode, misez avant tout sur un bon nettoyage qui vous permettra de vous sentir libéré (d’influences néfastes réelles ou de vos propres projections mentales), puis ajoutez un peu de protection. Mais n’en faites pas trop. Restez lucides et prenez de la hauteur face à tout ça.

Oui mais tel auteur/influenceur a dit que…

Croyez-vous vraiment que la lithothérapie soit une science exacte ? Comme nous l'avons vu au tout début de cet article : Non… Et comme toute notion spirituelle ou énergétique : il existe autant de vérité que de praticien. Par exemple, pour tant d’articles ou vidéo vantant les mérites incroyables de la Shungite, il en existe tout autant disant tout le contraire. Alors, comment trancher ?

Si vous estimez particulièrement le point de vue d’untel, vous pouvez y trouver des notions qui résonnent en vous, mais rien ne vous oblige à être en accord avec toutes ses idées. Avec les cristaux, on parle d’énergie, de subtil… Alors c’est à vous de développer votre propre avis avec vos propres expérimentations. Et si vous finissez par ne plus être d’accord avec vous-même, acceptez de changer d’avis !

Conclusion

Le but n'est pas ici de vous expliquer ce qui est et ce qui n'est pas, surtout sur un domaine aussi abstrait et subjectif que la lithothérapie. Cet article vise avant tout à vous aider à réaliser qu'il existe de nombreuses idées reçues contradictoires, et une infinité de faire les choses.

A l'issue de cette lecture, j'espère avoir éveillé votre curiosité à plus de recherches et d'expérimentations personnelles, et avoir développé votre esprit critique. Ne croyez pas aveuglément tout ce que vous pouvez lire, voir ou entendre. Faites-vous votre propre idée par vous-même, et alors vous saurez ce qui est vrai pour vous, et donc vrai pour vos propres pierres !

Amicalement.

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