Les voyelles sacrées - Alain Pénichot

Les sons pour l'harmonisation de l'être. Cette méthode de bien-être s’adresse à l’être multidimensionnel qui réside en nous tous. Elle engendre équilibre, harmonie et stabilité… Soutenue par le souffle, la méditation, cette infusion dans un monde divin suprasensible, permet une relation intime avec cette notion de visage intérieur !

Il s’agit là d’une méthode que l’auteur développe depuis de nombreuses années dans les stages et formations autour de la pratique de la gymnastique faciale, véritable «yoga du visage» pour en relier l’extérieur à l’intérieur.

• Livre broché de 100 pages (14 x 20cm).
• Éditions Lanore - 2022.